КНИГИ ПРО ВГАМУВАННЯ ЕМОЦІЙ У ДІТЕЙ

Книги про вгамування емоцій у дітей

Дитяча література є прекрасним взірцем того, як проговорювати непрості теми й складні емоції – щиро і з гумором, без зайвого драматизму й пафосу, але й не занадто згладжуючи гострі кути. У цих книжках діти не є «правильними», чемними чи «зручними», а дорослі не завжди поводяться відповідально і мудро – як і в реальному житті, зрештою. Але саме завдяки цьому, читаючи їх, як діти, так і батьки можуть проговорити непрості ситуації та складні емоції, які їм доводиться проживати, поміркувати про описані й власні сценарії поведінки і, зрештою, знайти порозуміння там, де його бракувало, та зцілити тріщинки власних стосунків.

Ш'єн Шо Шін О. Я шаленію : пер з франц. / О. Ш'єн Шо Шін ; пер. І. Дух. – Львів : Видавництво Старого Лева, 2024. – 27 с. : тв. – (Емоції Гастона).

Ця книга розповідає історію маленького єдинорога, на ім'я Ґастон, який має особливу здатність: його веселкова грива змінюється відповідно до його емоцій. У цю конкретну історію, Ґастон почувається пречудово і намагається привернути до себе увагу, стрибаючи та шаленіючи.

Книга розповідає, як він навчився використовувати свою енергію та емоції.

Кому варто прочитати книгу «Емоції Ґастона. Я шаленію»?

Ця книга призначена для навчання дітей висловлювати та розуміти свої почуття та вчити їх, як керувати своєю емоційною реакцією на різні життєві ситуації.

Просвєтова А. Як говорити з дітьми, щоб вони слухали, чули і розуміли / А. Просвєтова. – Київ : ІРІО, 2024. – 264 с. : тв.

У книзі «Як говорити з дітьми» ви знайдете чимало рішень, альтернативних крикові, сваркам і нікому не потрібному з’ясуванню стосунків. Зокрема, дізнаєтеся про коректні й ефективні способи вербального (усного, словесного) і невербального впливу. Завдяки опануванню пропонованої техніки ваш діалог із дітьми відбуватиметься у спокійному, мирному руслі. Ви навчитеся точно формулювати думки і доносити їх до дитини так, щоб вона чула і розуміла вас, набудете навичок уникати конфліктних ситуацій, позбудетеся шкідливих звичок у спілкуванні.

Малихіна М. Дитина у світі емоцій / М. Малихіна. – Харків : Основа, 2018. – 160 с. : м.

Емоції оточують нас щомиті, без них життя просто не можливе. Ми радіємо чи сумуємо, захоплюємось чи розчаровуємось, сміємося, сумуємо, лютуємо, можемо бути сповнені щастя або журби. Емоції можуть виникати попри наше бажання, а іноді нам навіть важко впоратися з ними.

Ця книга написана для батьків, які прагнуть розуміти свою дитину, допомогти їй навчитися контролювати свою емоційну поведінку, хочуть дізнатися, що таке емоційний інтелект і як він формується. Дорослі дізнаються, чому в дітей виникають істерики, агресія, страхи і як слід поводитись у подібних ситуаціях.

І взагалі, щастя – це теж емоція. Бути щасливим можна навчитися і навчити дитину! Мабуть, саме цього бажають батьки.

Петрановська Л. Що робити, коли... 2 : продовження дуже корисної улюбленої книжки / Л. В. Петрановська. – Харків : Vivat, 2018. – 144 с. : тв.

«Що робити, коли ...» – повчальна книга для дітей, яка навчить взаємодіяти з незнайомими людьми, відповідати на образливі слова, запобігати виникненню небезпечних ситуацій, вести себе в людних місцях. Написана вона кваліфікованим психологом і педагогом та стане добрим другом і порадником для дитини! Ця книжка допоможе дитині не розгубитися, знайти правильний вихід з різноманітних складних ситуацій, які можуть трапитися в житті кожної людини. Психологічні поради, схеми дій, багатий ілюстративний матеріал сприятимуть легкому засвоєнню матеріалу. Можливо, ця книга не зможе зберегти дітей від усіх неприємностей, але в першу чергу вона навчить слідувати головному - не втрачати голову і бути готовими діяти!

Мур-Маллінос Дж. Безліч емоцій. Що означає кожна?. Ч.: 2 / Дж. Мур-Маллінос ; [пер. М. Земляннікової]. – [Харків] : [Ранок : Кенгуру], [2018]. – 51 с. : м.

В книгах «Безліч емоцій» дитина навчиться розрізняти почуття, емоції, відчуття. Адже кожен переживає найрізноманітніші почуття та емоції. Є серед них приємні, позитивні: відчуття щастя, приємного здивування або схвильованості, але є й протилежні – сум, гнів, пригнічений стан. Дитина зможе зрозуміти, що значить нудьгувати або бути в грайливому настрої. Навчиться насолоджуватися приємними емоціями, а коли переживатиме негативні, просто зможе вирішити проблему – і почуватиметься набагато краще.

Адаптований продукт, може використовуватися для дітей з особливими освітніми потребами.

Кляйнденст Е.-К. Дитина в умовах кризи. Коли криза допомагає нам зростати : маленький ілюстрований довідник : пер. з франц. / Е. -К. Кляйнденст, Л. Корацца. – [Харків] : [Основа], [2019]. – 192 с. : м.

Цю книгу створили психолог, мама чотирьох дітей, та ілюстратор, мама двох дітей. Авторки надають доцільні поради батькам щодо реального повсякденного життя і конкретні настанови про те, як краще реагувати на кризові ситуації, пов’язані з їхніми нащадками. Кожен може вибрати певну пораду, аби подолати кризу і поліпшити якість сімейних стосунків.

Для кого книга?

Усім батькам, які мають бажання і намагаються виховати дітей щасливими.

Чому ця книга?

Пропонуємо додати до повсякденного батьківського життя трохи творчості! Адже не завжди є час, аби знайти потрібну літературу з конкретної ситуації, яка виникає під час виховання дитини. І коли малюк у котре влаштовує істерику із криками «не хочу», батьки із жахом розуміють, що не знають, як діяти.

В основу цієї книги покладено підхід позитивної дисципліни, який активно розвивається у США та Франції. У книзі авторки діляться результатами своїх проб і помилок, своїх відкриттів, злетів та падінь, щоби допомогти іншим подолати кризу і дізнатись щось корисне для збереження стосунків у сім’ї. Видання є наочним, кольоровим та доступним для тих, хто не хоче занурюватися в ґрунтовну «текстову» роботу.

Енн-Клер та Лінда пропонують із гумором і не втрачаючи водночас здорового глузду перетворити повсякденні неприємності й труднощі у вихованні на творчі можливості. Адже бути батьками — це пригода! А цей практичний посібник допоможе батькам упевнено йти шляхом змістовного виховання.

Ройз С. Ключі сили / С. Ройз. – Львів : Видавництво Старого Лева, 2025. – 71 с. : тв.

Книжка відомої української психологині й письменниці Світлани Ройз присвячена темі емоцій та їхньому усвідомленому проживанню дітьми. Як впоратися, скажімо, зі страхом темряви? Як дитина може виявляти свою злість, щоб не поводитися агресивно і водночас не придушувати емоцію всередині? Чому ми сумуємо і чи можна заприятелювати з печаллю? Яким чином сила провини може перетворитися на відповідальність? І чому насправді так важливо отримати силу, яку дає радість? Як навчитися радіти і як радість заряджає нас, немов батарейка?

Про все це Світлана Ройз розповідає на зрозумілих прикладах із життя героїв книжки, а щоб читачі краще пропрацювали свої емоції, ілюстраторка Марія Чайка залишила контурних пряничних чоловічків та смайлики. Тож діти зможуть зобразити страх, гнів, радість, сум і подив, а також намалювати, де в їхньому тілі «ховається» певна емоція та в чому вона виявляється.

Книжка для вдумливого читання батьків з дітьми.