Майстерня бібліографа: опис інформаційних джерел (практикум)

СТРЕСОСТІЙКІСТЬ

 МОЗ опублікувало результати дослідження уявлень українців про психічне здоровʼя та психологічну підтримку крізь призму стійкості. Кожен третій (36 %) відчуває зараз підвищений рівень стресу. 11 % респондентів мають високий рівень стресу, 40 % – помірний, 13 % – низький. Дослідження також засвідчило, що 73 % українців мають чималий ресурс стійкості. 35 % є стійкими, ще 38 % – радше стійкими.

Стресостійкість можна підтримати. Стійкість – це здатність проживати випробування. Водночас зберігаючи, відновлюючи та плекаючи ментальне здоров’я, особистісну цілісність і соціальні зв’язки.

«Важливо розуміти, що стійкість – це не завжди про те, щоб незламно стояти посеред бурі та бути героєм. Навпаки, стійкість людини проявляється через гнучкість та спроможність не здаватися попри труднощі. Стійкість означає жити. Діяти, піклуватися, підтримувати, любити. Формула стійкості – не про те, як стиснути зуби та перетерпіти події, які від тебе наче не залежать. Формула стійкості – це про те, як знайти рішення, щоб перемогти», – зазначають у МОЗ.

Чинниками стресостійкості та адаптації можуть бути бізнес, робота, родина, наявність дітей у родині. Стати стійкішим можуть допомогти:

• розмови про почуття та переживання з близькими;
• обмін досвідом подолання стресів;
• спільна робота;
• наявність хобі, включно зі спільними хобі у батьків та дітей;
• ресурсні заняття (спорт, туризм, подорожі, прогулянки, догляд за тваринами, музика, танці, риболовля, захоплення технікою, автомобілями тощо);
• щоденні рутинні практики, медитації та інше.

Фахівці радять у тригерних ситуаціях, коли почуваєтесь зле і потребуєте підтримки:

• поговорити з кимось про це;
• обійнятися з близькою людиною;
• зануритися в роботу або активно щось робити;
• дбати про себе;
• бути фізично активними.

ШЕВЧЕНКІВСЬКА ПРЕМІЯ 2025

Шевченківська премія – 2025

Присудили Національну премію України імені Тараса Шевченка у різних категоріях. Список лавреатів у різних номінаціях опублікували на сайті Комітету премії.

Національна премія України імені Тараса Шевченка, або Шевченківська премія – державна нагорода України, заснована у 1961 році. Вручається за вагомий внесок у розвиток культури й мистецтва.

Премією відзначають творців за найвидатніші твори літератури і мистецтва, публіцистики і журналістики, які є «вершинним духовним надбанням українського народу, утверджують високі гуманістичні ідеали, збагачують історичну пам’ять народу, його національну свідомість і самобутність, спрямовані на державотворення і демократизацію українського суспільства».

Одна людина може отримати нагороду раз за життя. Присуджує відзнаку президент України на підставі рішення комітету з Національної премії України імені Тараса Шевченка.

Президент України затвердив лауреатів Національної премії України імені Тараса Шевченка 2025 року.

Відповідний указ опублікували на сайті Офісу президента.

Розмір Національної премії України імені Тараса Шевченка 484480,0 гривень кожна премія.

В номнації Література : Юрій Іздрик за книжку поезій «Колекція»

Юрій Іздрик – український прозаїк, поет, культуролог, автор концептуального журнального проекту «Четвер». Один із творців станіславського феномену. Автор низки поетичних та прозових творів.

Народився майбутній письменник у Калуші 16 серпня 1962 року його батько був священиком, крім Юрія у сім'ї було, ще п'ятеро дітей. Незабаром після народження Юрія його батька було заслоно до сталінських таборів.

У школі Юрко Іздрик навчався відмінно особливо любив математику і літературу. Також ходив у музичний гурток, де навчався грі на віолончелі та фортепіано, згодом сам освоїв гру на гітарі та мандоліні. Ще у школі, а саме у віці 14 років почав писати перші вірші. Після закінчення школи із медаллю він вступає до Львівського політехнічного інституту. Під час навчання в університеті він бере активну участь у культурному житті інституту. Згодом Юрко з друзями створює рок-гурт.

Отримавши у 1984 році диплом механіка він відправляється в Івано-Франківськ, де починає працювати на заводі ливарних машин, але Юрій розуміє, що робота на заводі, це не та діяльність, якою він би хотів займатися у житті. І вже в кінці 80-тих він бере активну участь у культурному житті Івано-Франківська. А у 1989 році у світ вперше вийшов випуск легендарного журналу «Четвер». На одному з мистецьких заходів Юрій Іздрик знайомиться із Юрієм Андруховичем і пропонує йому спільно видавати журнал «Четвер», на що другий одразу ж погоджується і так між ними зав’язалася дружба, яка триває досі.

Перші оповідання автора виходили у журналі «Четвер», а перші вірші у польському журналі «Відрижка».

У 1994 році у журналі «Сучасність» друком вийшла його повість «Острів Крк», яку позитивно оцінили, як критики так і читачі, а у 1998 році виходить його перший роман «Воццек». Після цього автор пише, ще два не менш успішних романи й продовжує випускати журнал «Четвер», аж до 2008 року, саме тоді був випущений останній тридцятий номер журналу. У 2009 році Юрій Іздрик отримав нагороду «Книга року Бі-Бі-Сі 2009» за збірку есеїв «Таке».

У 2014 році Юрій Іздрик разом з Григорієм Семенчуком створюють музичний колектив «DrumТИатр».

Також з під пера автор вийшли такі культові книги й збірки, як: «Подвійний Леон» «Флешка», «Таке», «Underwor(l)d», «Іздрик. Ю», «AB OUT» та низка інших оповідань і віршів.

Юрій Іздрик є яскравим представником «Станіславського феномену» разом з іншими письменниками, такими, як: Юрій Андрухович, Володимир Єшкілєв й Тарас Прохасько.

Сьогодні письменник живе й працює у Калуші.

5 цікавих фактів

У 2020 році поет знявся в оголеній фотосесії, знімки з якої увійшли в збірку Naked One.

Артбук складався із сорока дев'яти відвертих фото «ню» письменника. А його пози пародіювали відомі класичні картини і скульптури, як-от «Мислитель» Родена, «Дискобол» чи «Святий Себастьян».

Завдяки провокативній фотосесії для Naked One Іздрик наступного року переміг у конкурсі «Золотий ліфон», ставши найсексуальнішим митцем України.

«Еротична фотосесія, яка позбавила сну всіх нас… Цьому еротичному магнетизму неможливо опиратися», – підсумували свій вибір організаторки «Золотого ліфону».

Він також спробував себе у кіно, знявшись у фільмі режисерки Ірини Цілик «Я і Фелікс», який вийшов на екрани у 2022 році.

Іздрик зіграв у фільмі колишнього контррозвідника, а також своєрідну фігуру батька для головного героя.

У 2023 році Юрій Іздрик випустив збірку «Календар Любові», для якої він щодня писав про одному віршу.

«З віршами треба прокидатися, під них варто засинати: 365 днів і ночей на рік», – сказав письменник.

У 2009 році Юрій Іздрик також переміг у «Книзі року BBC-2009» за збірку есеїв «Таке».