середа, 26 жовтня 2016 р.

ВІРТУАЛЬНА ВИСТАВКА "НЕ ВІДІБРАТИ З СЕРЦЯ ВОЛІ"

(Революція гідності і антитерористична операція в творчості письменників)
Пам’ятаймо щомиті сьогодні,
пересічні, а чи діячі:
на Майдані – загинули сотні,
а в АТО – полягли тисячі…
Надія Гринь «Оборонців пам’ятаймо»
Пропонуємо до вашої уваги віртуальну виставку літературних творів, до яких увійшли події Майдану, про героїв АТО. Пропоновані видання не залишать байдужим нікого! У книгах досліджується і документується Майдан і війна: як історичні події, набір спільних цінностей, приклад самоорганізації, як художнє явище. Зазвичай, коли говорять гармати, музи мовчать. В Україні ж події Майдану стали революцією духу, тому музи мовчати не могли. Вони породили хвилю нової «революційної» і «військової» української літератури.
Запропоновані анотовані видання знаходяться у фондах Полтавської обласної бібліотеки для юнацтва імені Олеся Гончара. 
Тож читайте. Згадуйте. Аналізуйте. Робіть висновки. Пам’ятайте …

ДАДЕНКОВ ЮРІЙ МИКОЛАЙОВИЧ

Вчений у галузі механіки, доктор технічних наук (1952), професор (1952), член-кореспондент АН УРСР (1961), Міністр вищої і середньої спеціальної освіти УРСР (1960-1973).
Народився 28 жовтня 1911 року в м. Лубни у сім'ї вчителя. Його батько М. Ф. Даденков (1885-1955) – відомий український педагог і вчений, автор відомих праць з питань педагогіки, естетичного виховання. Він викладав у педагогічних інститутах Ніжина, Києва, Кутаїсі. З 1927 року – професор.
Закінчив Харківський автомобільно-дорожній інститут у 1933 році і отримав кваліфікацію інженера-шляховика. У 1933-1934 роках працював в Українському науково-дослідному інституті автогужових доріг і транспорту. З вересня 1934 року перейшов на викладацьку роботу в ХАДІ. Працюючи асистентом, під керівництвом відомого вченого в галузі проектування доріг Олександра Костянтиновича Бірулі, підготував кандидатську дисертацію, пов'язану з проектуванням радіусів вертикальних кривих на автомобільних дорогах, які забезпечували умови видимості уздовж їхнього подовжнього профілю. Висновки дисертації, успішно захищеної в 1936 році, надалі були використані під час розробки нормативних вимог до проектування автомобільних доріг. 
Юрій Даденков, одержавши у 1936 році вчене звання доцента, ще в Харкові почав дослідження в галузі гідравліки відкритих русел і гідрології суші. Займався питаннями нормування швидкостей плину води в укріплених річищах і розрахунку малих мостів на їхній основі, гідравлічного розрахунку призматичних швидкотоків (його формула визначення найвигіднішого перетину прямокутного лотка швидкотока увійшла до багатьох довідників і посібників і використовується донині), вивчав питання формування зливового стоку з малих водозбірних басейнів.

четвер, 20 жовтня 2016 р.

КНИГИ ОСІННЬОГО НАСТРОЮ

Осінь – час меланхолії та найпотаємніших мрій. Хочеться загорнутися в теплу шерстяну, а, може, і вовняну, ковдру з чашкою ароматного напою і мріяти, мріяти. Нічого не планувати, лишень поринати у світ бажаних ілюзій. А цікава книжка відкриє вам атмосферу осені, де сонячні дні з’являються дуже часто.

  • Анна Гавальда "Мені б хотілося, щоби хтось мене десь чекав".
12 новел французької письменниці. Паризькі історії про пошуки кохання. Прості тексти, але аж ніяк не дешеві. Правдиві та душевні. Без зайвих вихвалянь і фальшивих почуттів.

Як читати? – За чашкою чаю каркаде.

Де читати? – Вдома, на улюбленому ліжку.

  • Діана Сеттерфілд "Тринадцята легенда".
Дещо готичний стиль з присмаком терпкої таємниці. Тут вам і кохання, і пригоди, і, звичайно ж, роздуми про книжки.

Як читати? – За чашкою кави з корицею.

Де читати? – В книгарні.

вівторок, 18 жовтня 2016 р.

ЛЕГЕНДИ ПРО ОСІННІ КВІТИ

Середина осені. Яскраве сонечко поступається дошкульному вітру, а той мовби нагадує - час подбати про теплі речі, бо незабаром зима. І тільки осінні квіти, незважаючи на негоду, дарують нам свою красу, ще раз підкреслюючи, що кожна пора року має свою принадність і неповторність.
Красивими і водночас дуже сумними є легенди про походження квітів, особливо осінніх.
БІБЛІОГРАФ РЕКОМЕНДУЄ:
  • Краса врятує світ // Все для вчителя. 2007. №9. С. 79-81
  • Легенди про квіти // Позакласний час. 2009. № 15-16. С. 54-57
  • Легенди про осінні квіти // Однокласник. 2016. № 10. С. 8-9

понеділок, 17 жовтня 2016 р.

ПАМ’ЯТКА УЧАСНИКАМ АТО. Права, обов’язки та гарантії соціального захисту

У  газеті "Урядовий кур’єр" №193 надруковано "Пам'ятку учасникам АТО".
«Пам’ятка учасникам АТО» з роз’ясненнями щодо пільг, прав і гарантій соціального захисту військовослужбовців та членів їхніх родин.
Ця пам’ятка розроблена Громадською Організацією "Юридична Сотня" спільно з фахівцями Міністерства соціальної політики України, Державної служби з питань ветеранів війни та учасників АТО, та Міністерства оборони України та Генерального Штабу Збройних Сил України з метою забезпечення військовослужбовців базовою інформацією щодо пільг, прав і соціальних гарантій, а також – надання рекомендацій щодо порядку дій в певних ситуаціях.
Документи

ЦИТАТА ТИЖНЯ. ПАУЛО КОЕЛЬЙО


неділя, 16 жовтня 2016 р.

МАРКОВИЧ ЯКІВ АНДРІЙОВИЧ

Яків Андрійович 
Маркович

Марковичі – стародавній старшинський прилуцький рід, що корінням своїм сягає десь аж у 16 століття. Своїм пращуром Марковичі вважали напівлегендарного "жидовина" Аврама, який на початку 17 століття з'явився на Прилуччині, та й відрікся від своєї іудейської віри, ставши згодом ревним православним християнином.
Великим розумом і добрими справами заявив про себе у краї син Аврама – Марко Аврамович, який власне і був родоначальником цього великого й знаменитого в Гетьманщині роду, який на початку 19 століття розділився на дві гілки – Марковичів і Маркевичів.
Заможного й спритного у справах Марка Аврамовича на Прилуччині величали не інакше, як "славетним паном Марком". Він ревно вірував у Бога, був не скупим і не цурався благочинності. Родинні перекази свідчать про те, що Марко побудував за свої кошти одну з церков Густинського монастиря, в якому, за його ж заповітом був і похований у 1717 році.
Донька пана Марка – Настя, вийшла заміж за лагідного й поступливого Івана Ілліча Скоропадського. Ясновельможний гетьман був добрим сім'янином, м'якою й добросердечною людиною, а тому метка й розумна Марковичівна швидко призвичаїлась вирішувати за чоловіка не тільки домашні, але й державні справи великої ваги. Недаремно ж злії язики швиденько й примовку придумали, яка пішла гуляти по всій Гетьманщині: "Іван носить плахту, а Настя – булаву". Саме Настя Марківна домоглася усім трьом своїм братам досягти досить високих постів у військовій старшині.
Один із синів Марка – Андрій Маркович, розпочав свою кар'єру зі значкового товариша, потім дослужився до полковника Лубенського полку, а згодом і до генерального обозного, ставши другою особою в країні після гетьмана. Андрій одружився із сотниківною Ганнусею Маковською із Кролевця, вона народила йому аж дев'ятьох синів-соколів, які теж дечого досягли у житті.

субота, 15 жовтня 2016 р.

МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ СІЛЬСЬКОЇ ЖІНКИ

15 жовтня весь світ згадає про сільських жінок. В наш урбанізований час становлять понад чверть всього населення земної кулі. У більшості сучасних країн і країн, що розвиваються, вони відіграють ключову роль у виробництві продовольства, сільськогосподарської продукції, у стабільному розвитку сільських районів. Але їхній життєво важливий вклад у суспільне життя був і залишається мало ким помічений. Міжнародний день сільських жінок заснований для того, щоб зробити вагомим і видимим для всіх той неоціненний внесок, який роблять сільські жінки для утримання кожної родини та держави в цілому. Ідея проведення Міжнародного дня сільських жінок була запропонована на ІV Жіночій конференції ООН, яка пройшла у 1995 році в Пекіні. Було вирішено щорічно 15 жовтня відзначати цей День під гаслом соціальної допомоги жінкам, що проживають у селі.
Жінка в Україні завжди була берегинею домашнього вогнища та сімейного затишку. Сільські жінки й молодиці не лише трудилися в полі та на городі, а й народжували дітей, розмальовували хати, вишивали, робили писанки, пряли, ткали килими ..Українки завжди славилися своїм розумом, охайністю, співучістю, вродою. Сільські жінки – це та опора суспільству, що дає не лише матеріальні блага, а й зберігає духовність нації.

ВИПОВНЮЄТЬСЯ 80 РОКІВ ІВАНУ ДРАЧУ

І. Ф. Драч
Іван Федорович Драч (1936 р.) – український поет, кіносценарист, драматург, державний і громадський діяч.
Іван Драч про любов до книги.
"... Вірю, що книжка збережеться. Я людина книжного світу. У моїй бібліотеці десятки тисяч усіляких видань. Коли маєш книжку, можеш її помацати, сто разів перегорнути... У тому є якийсь сворідний інтим. На Заході є такі книгарні, які одночасно і бібліотеки, і кафе. Туди заходять поспілкуватися, п’ють каву, чай, переглядають літературу, читають свіжі газети. Хтось бере і купує собі книжку. Хіба не чудово?..."

Іван Драч – Етюд кохання
Кохати — нові землі відкривати,
Нюанси свіжі і відтінки нові.
Кохати — це щомиті дивуватись,
Це — задихатись з подиву — любові.
Це — припадати до джерел незнаних
І дикої жаги не втамувати.
Порушувати дивовижні плани,
А потім дивовижніші сплітати.
Кипіти і згоряти од розлуки
І все спізнати, все знайти в любові —
Шалене щастя і пекельні муки…
Коли не маєш риб’ячої крові.

пʼятниця, 14 жовтня 2016 р.

СВЯТО ВЕСІЛЬ, ВОЇНІВ І ПРОЩЕННЯ

Покрова Пресвятої Богородиці - християнське і народне свято, відзначається церквами східного обряду (православними та греко-католиками).
За легендою, у цей день військо давніх русів на чолі з Аскольдом взяло в облогу Константинополь. Мешканці міста в гарячій молитві звернулись до Божої Матері з проханням про порятунок. Богородиця з'явилася перед людьми та вкрила їх своєю покровою (омофором). Після цього вороги вже не могли побачити цих людей. Як вказують деякі джерела, вражений Аскольд та його дружинники прийняли святе хрещення і стали християнами.
На Покрову впродовж усього дня спостерігали за погодою: якщо дув низовий вітер, зима буде теплою, якщо дув вітер із півночі - холодною, із заходу - сніжною. Коли протягом дня вітер змінює напрямок, то й зима буде нестійкою. Якщо на Покрову листя з вишень не опало, зима буде теплою, і якщо сніг не випав, то його не буде і в листопаді.
Цікаво, що в народі зберіглося повір'я, що у Пресвятої Діви є опікун Покров, якого просили: "Батеньку Покров, накрий нашу хату теплом, а господаря - добром".
Сердечно вітаємо вас, з цим величним святом! 
І нехай на всіх нас зійде Божа благодать, а душі наповняться любов’ю, щирістю й всепрощенням, нехай наші серця єднає незгасне світло віри і в усьому нам допомагає високе заступництво Божої Матері. 
Саме тому, у цей день хочу побажати усім нам єдності, добра щодня, щомиті, повсякчас. 
Козацького здоров´я усім, щастя, незламної віри в Україну та її народ, віри усім, надії та любові.

четвер, 13 жовтня 2016 р.

ДЕНЬ УКРАЇНСЬКОГО КОЗАЦТВА

Українське козацтво надзвичайно цікаве та важливе явище в історії як країни, так і світу. Козаки дивували та захоплювали, надихали митців на створення своїх шедеврів, берегли рідну культуру та звичаї. Пропонуємо поринути в захоплюючий світ козацтва з підбіркою найцікавіших книг про козаків полтавщини.

  1. Бутенко, Євген Павлович. Горошинці, козаки і воїни [Текст] : худож.-істор. роман / Є. П. Бутенко. - Полтава : АСМІ, 2012. - 394 с. : тв. 
  2. Гадяцька унія 1658 року: контроверсії минулого і сучасність [Текст] : зб. ст. за матеріалами Міжн. наук. конференції (4-5, 16-17 вересня 2008 року) / ПОІППО та ін. - Полтава : ПОІПОПП, 2009. - 184 с. : м. 
  3. Генеральне слідство про маєтності Полтавського полку 1729-1730 [Текст] / Упоряд. І.Бутича. - Полтава : "Полтава", 2007. - 176 с. (тв) 
  4. Денисенко, Софія Никифорівна. Тіні незабутих предків [Текст] : документально-публіцистична повість / С. Н. Денисенко. - Чернівці : [б. и.], 2005. - 266 с. 
  5. Закалюжний, Віктор Маркович. Козаки Полтавщини [Текст] : біографо-історичні нариси про козаків Полтавщини ХVІІ-ХХ століть / В. М. Закалюжний. - Полтава : Оріяна, 2009. - 176 с. : м. 

ЗНАВЧИНЯ ДИТЯЧИХ ДУШ (ВИПОВНЮЄТЬСЯ 80 РОКІВ КРИСТИН НЕСТЛІНГЕР)

Кристин Нестлінгер (1936) - австрійська дитяча письменниця. Автор понад сотні книг для дітей та підлітків, володарка найпрестижніших у світі премій у галузі дитячої літератури імені Ганса Крістіана Андерсена та Астрід Лінгрен. Твори письменниці перекладено 38 мовами, зокрема й українською.
Знайомимо читачів з книгами які знаходяться в фонді нашої бібліотеки:
  1. Нестлингер, Кристина. Мыслитель действует [Текст] : повесть / К. Нестлингер ; [пер. с нем. Л. Лунгиной]. - М. : Детская литература, 1984. - 127 с. 
  2. Нестлингер, Кристина. Небывалая игра [Текст] / К. Нестлингер ; пер. с нем. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 79 с.
  3. Нестлінгер, Кристина. Конрад, або дитина з бляшанки [Текст] / К. Нестлингер ; пер. з нім. Є. Поповича. - [Вінниця] : [Теза], [2007]. - 189 с. : тв. - (Пригодницька бібліотека) Нестлінгер, Кристина. Обзивають мене Мурахоїдом [Текст] / К. Нестлінгер ; пер. з нім. О. Мокровольського. - 2-ге вид. - [Вінниця] : [Теза], [2009]. - 221 с. : тв.
  4. Нестлінгер, Кристіна. Пес іде в світ ; Начхати нам на огіркового короля ! ; Гном у голові ; Летіть, хрущі [Текст] : повісті / К. Нестлінгер ; пер. з нім. - К. : Веселка, 2005. - 341 с. : тв. - (Лауреати Міжнародних премії ім. Г.-К.Андерсена)

понеділок, 10 жовтня 2016 р.

ЕКСКУРСІЯ В ЕКО-ПАРК ФЕЛЬДМАНА

Я, розповім про те, як ми відпочили в місті Харкові і еко-парку. Доїхали ми, швидко до Харкова, нашою веселою бібліотечною компанією. 
Оглядова екскурсія по місту тривала 2-3 години, яка була проведена екскурсоводом. Екскурсійний маршрут проходить по центральній частині міста. Нашій увазі було представлено історичний центр Харкова - Успенський собор, Харківський академічний театр опери та балету, «Дзеркальний струмінь», площа Свободи та ін. Під час оглядової екскурсії по Харкову ми побачили його унікальність.
Наступна наша зупинка - еко-парк Фельдмана. Це просто дивовижне місце, де відпочиває і душа і тіло, мені його довелося відвідати  вперше.
Прекрасне місцерозташування! Еко-парк знаходиться за територією міста, але в той же час і не дуже далеко від нього. Там прекрасне чисте повітря і приємна атмосфера!
Перше, що бачить відвідувач при вході на територію еко-парка - це кілька красивих ставків з їх мешканцями (різнокольоровими коропами і черепахами). Ставки просто чудово оформлені і наповнені кришталево чистою водою.
Вхід в еко-парк безкоштовний, так як він створений в рамках благодійного проекту. Також на території парку знаходяться кафе, де можна смачно і недорого перекусити, є невеликі кіоски з морозивом і водичкою, а можна безкоштовно попити чистої питної води. Багато лавок де можна посидіти і насолодитися природою і чистим повітрям (що ми і зробили...) Потрапляючи в парк, ти ніби поринаєш в живу природу, де розгулюють павичі. 
Ну, а в самому парку можете знайти безліч цікавих тварин від папуги до  тигра. Вони всі чарівні і милі. На території відео і фото не заборонено, можете робити фото  поки вам не набридне.
Я, особисто дуже люблю квіти, а тут скільки хризантем... Квіти не залишили нас байдужими, кожен знайшов чим по милуватися і підзарядитися гарним настроєм, а так як хризантеми містять в собі ефірні масла, які підвищують імунітет і життєві сили, так ми ще й з парку поїхали здоровими. Одним словом парк просто потопає в буяння фарб, ароматів, кольорів, і просто від посмішок відвідувачів,  я особисто не зустрічала там жодної похмурого обличчя... все начебто відповідає посмішками на посмішки і позитив хризантем! 
Та й взагалі, на дітей тут орієнтовано практично все: солодощі, контактний і звичайний зоопарки, і просто красиві місця для прогулянок.
Ландшафтні дизайнери попрацювали на славу і в природну красу лісопарку органічно вписали рукотворні нюанси. Тут все настільки красиво і облагороджено, що навіть сміттєвий бак - витвір мистецтва.
Мені дуже сподобалося, я отримали масу позитивних емоцій і вирішила відвідати еко-парк ще раз. Еко-парк Харкова ще одне чудове місце, яке обов'язково рекомендую відвідати всім гостям міста. 
Велика подяка голові профспілки Полтавської обласної бібліотеки для юнацтва імені Олеся Гончара, Андрух Тетяні Володимирівні, що організувала прекрасну екскурсію в наш санітарний день.... ДЯКУЄМО!!!!!

ЦИТАТА ТИЖНЯ. ДЗВІНКА МАТІЯШ


середа, 5 жовтня 2016 р.

КОЛИШНІ ПРОФЕСІЇ ВІДОМИХ ПИСЬМЕННИКІВ

Вони прославилися на весь світ як талановиті письменники, однак на шляху до вершини літературної кар’єри їм довелося чимало попрацювати в інших професійних сферах. Деякі з них назавжди залишилися вірними своїй першій професії, вважаючи письменницьку працю не такою вже й важливою.
Пропонуємо вам декілька фактів щодо колишніх професій відомих письменників.
Джек Лондон промишляв на рудниках під час «золотої лихоманки», проте самостійно заробляти на життя він став набагато раніше. Будучи школярем, письменник продавав газети, а закінчивши початкові класи, у віці 14 років влаштувався робітником на консервний завод. Не справляючись з важкою працею, він подався в «устричні пірати» – почав нелегально ловити устриць в бухті Сан-Франциско. Пізніше 
йому довелося працювати матросом на промисловий шхуні, прасувальником у пральні та кочегаром.
Хорхе Луїс Борхес працював асистентом у муніципальній бібліотеці Буенос-Айреса і навіть став директором Національної бібліотеки. Письменник не хотів залишати своєї роботи і говорив, що вона дає йому багато натхнення для творчості. У літньому віці Борхес втратив зір, і сам себе жартома називав «сліпий бібліотекар». 
Льюїс Керролл ніколи не залишав своїх професійних занять: перш за все він був викладачем, математиком і фотографом, а заняття письменством часто називав «літературною дурницею». 

неділя, 2 жовтня 2016 р.

ПРО ТИХ, КОГО МИ ПРИРУЧИЛИ

Всесвітній день домашніх тварин святкується починаючи з 1983 року в день народження Махатми Ганді - передового борця за гуманне поводження з домашніми тваринами. Мета цього дня - оприлюднити дані та досягти в майбутньому зменшення непотрібних страждань і смерті мільйонів домашніх тварин, що гинуть щороку на тваринницьких підприємствах і в місцях забою худоби.
Заступниками, цілителями і покровителями домашньої худоби на Русі були святителі Спиридон і Власій. Спиридон (єпископ міста Тримифунта) з дитинства був пастухом овець, йому також була дарована влада над стихіями. Власій (єпископ міста Севатия) до прийняття сану був лікарем, а в дитинстві - пастухом. До нього приходили дикі звірі і лагідно чекали, поки святий закінчить молитву і благословить їх. Хворих тварин святитель зціляв, покладаючи на них руки. Моляться про домашню живність і святителю Модесту, архієпископові Ієрусалимському, який, по переказі, один раз оживив отруєну домашню худобу.
Бібліографи - відповідають за тих кого приручили.... 

ТИМ ХТО ВІДКРИВ НАМ ЖАГУ ПІЗНАННЯ...

День працівників освіти. Відзначається щорічно у першу неділю жовтня.
У цей день є нагода висловити величезну подяку педагогам, які виховали в нас людей, супроводжували нас під час нашого дорослішання, зробили можливим наше становлення в житті, вклали в нас найкращі принципи і поняття та продовжують виховувати наших дітей, із покоління в покоління... 
ВЕЛИКЕ ВАМ СПАСИБІ!

субота, 1 жовтня 2016 р.

РАДЗИМОВСЬКА ВАЛЕНТИНА ВАСИЛІВНА

Народилася 1 жовтня 1886 року в м. Лубнах, дочка Василя і Любові Яновських, мати – відома українська письменниця. Здобула домашню початкову освіту, а у 1902 р. закінчила з відзнакою Лубенську гімназію. Входила до Лубенського гімназіального гуртка Революційної української партії, незабаром – до української соціал-демократичної групи в Києві.
Отримала персональний дозвіл Миколи II на навчання в Санкт-Петербурзькому університеті. В 1904 році вступила на медицинський факультет, одразу включилася в громадсько-політичне життя Української студентської громади, брала участь в "Обществе грамотности", публічно виступала з викладами про Україну. За участь у політичних подіях виключена із Санкт-Петербурзького університету, змушена продовжити навчання в Україні.
Одружується з І. Радзимовським, згодом відомим педагогом, істориком класичної літератури. Дім Радзимовських був осередком національного життя. З революційним рухом вони пов'язували надії на здобуття державності Україною.
В 1907 році опікувалась ув'язненими українськими діячами, сприяла визволенню з в'язниці Д. Донцова, його виїзду за кордон. Член Київського товариства "Просвіта" імені Тараса Шевченка з 1909 року. Член Української вільної академії наук. 
У 1913 році закінчила медичний факультет Київського Університету, по закінченні – асистент кафедри фізіологічної хімії, від 1915 р. – старший асистент, водночас працювала хірургом в одному з військових шпиталів. Обрана до складу Ради Українського жіночого союзу 25 квітня 1917 року. 

ПОЕЗІЯ ПОВІТРЯ

Міжнародний день музики було засновано у 1973 році Міжнародною музичною радою, яка діє при організації ЮНЕСКО.
Як стверджують учені, музика впливає на наш мозок набагато глибше, ніж будь-який людський досвід. Ця добірка присвячена дивовижним властивостям, якими володіє музика.

Відновлює після травми мозку
Багато людей, які зазнали травм мозку, можуть зіткнутися з довготривалими труднощами, пов'язаними з вимивою і пересуванням. Як лікування, деякі фахівці використовують музику, щоб стимулювати ділянку мозку, які відповідають за ці дві функції.
Покращує пам'ять
У дітей, які займаються музикою, поліпшуються розумові здібності, Вчені з Гонконгу з'ясували, що уроки музики покращують результати дітей у тестах, де потрібно згадати слова зі списку.
Зменшує біль.
Американські вчені продемонстрували, що музика також ефективна, як і відволікаюча тактика, для людей, схильних до тривоги через біль. В результаті прослуховування музики люди відчувають менше болю. Музика активізує сенсорні шляхи, які приглушують больові відчуття і сприяють розумовому та емоційному прилученню.
Зцілює розбите серце.
Насправді тут мова йде про серцевий напад. Справа в тому, що музика допомагає поцієнтам, які відновлюються після серцевого нападу або операції на серці, знижує кров'яний тиск, сповільнюючи частоту серцевих скорочень і зменшуючи тривожність.
Як профілактичний засіб рекомендується слухати радісну музику або пісні, які змушують вас краще почуватися.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...